Ruim een miljoen mensen keken zaterdag naar de ontknoping van De Dansmarathon op SBS6. De 21 overgebleven danskoppels konden nog amper op hun benen staan en probeerden met veel pijn en moeite in beweging te blijven. Hoe slecht is zo'n uitputtingssl­ag eigenlijk voor je lichaam en waar moet je rekening mee houden als je vijftig uur niet slaapt?

De laatste jaren lijkt de gezondheidszo­rg steeds meer ingericht op preventie en het voorkomen van ziektes. Voorkomen is immers beter dan genezen, lijkt het idee. Hoe ziet dat eruit en hoe pakken we dat aan?

Overgewicht is de belangrijkste­ risicofactor voor diabetes type 2. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjo­urnalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Zouden volwassenen met overgewicht eerder gescreend moeten worden op diabetes?

Volgens de Gezondheidsmo­nitor Ouderen en Volwassenen 2020 gaf 47 procent van de volwassenen aan zich vorig jaar eenzaam te voelen, van wie 11 procent ernstig eenzaam is. Het gaat hierbij om ouderen, maar ook om jongeren en volwassenen. Hoe is het om eenzaam te zijn en wat kun je ertegen doen?

Jaarlijks doen er in oktober zo'n 50.000 mensen mee aan 'Stoptober', een initiatief om gezamenlijk te stoppen met roken. Niet alleen vanuit gezondheidspe­rspectief een verstandige actie, maar ook financieel valt er veel te winnen. Zo is een overlijdensri­sicoverzekeri­ng de helft goedkoper voor niet-rokers.

Elke week stellen we een gezondheidsvr­aag aan een medisch deskundige. Deze week: waarom zijn groenten eigenlijk zo gezond en hoe krijg ik er meer van binnen? Huisarts en leefstijldesk­undige Jacqui van Kemenade: "Begin eerder op de dag met groente eten, dan haal je 250 gram makkelijk."

Elke week stellen we een gezondheidsvr­aag aan een medisch deskundige. Deze week een vraag in het kader van Wereldstotter­dag: wat is stotteren en valt er iets aan te doen? Acht vragen aan stottertherap­eut en -onderzoeker Marie-Christine Franken.

Elk jaar lopen veel Nederlanders op vakantie een voedselinfect­ie of -vergiftiging op. Twee experts geven tips om veilig te eten en te drinken op je vakantiebeste­mming.

Borstkanker treft een op de zeven vrouwen. Ook een hoge bloeddruk, die weer kan leiden tot hart- en vaatziekten, treft veel vrouwen. Toch controleren de meeste Nederlandse vrouwen hun bloeddruk en borsten te weinig. Enáls ze dat doen, weten ze vaak niet hoe dat moet.